회천한의원 #옥정신도시한의원 #옥정한의원 #옥정경희한의원 #양주한의원 #거북목 #일자목 #목디스크 #목통증 #양주옥정한의원1 회천한의원 거북목 치료, 통증 완화부터 몸의 균형까지 회천한의원 옥정경희 진료실에서 만나는 환자분들 중 많은 분들이 같은 고민을 안고 오십니다. "아침에 일어나면 목이 뻣뻣해요", "회사에서 컴퓨터 작업을 하다 보면 어깨가 돌처럼 무거워져요". 이런 증상들은 우연히 생기는 것이 아닙니다. 사람의 몸은 매일 우리에게 메시지를 보냅니다. 특히 거북목은 말없이 진행되다가 어느 순간 생활 속 불편함으로 나타납니다. 스마트폰을 보기 위해 고개를 숙이고, 노트북 앞에서 구부정한 자세로 앉아 있다 보면 자연스럽게 목은 앞으로 나오고 등 윗부분은 둥글게 말리게 됩니다. "목의 통증은 시작일 뿐, 그 영향은 전신으로 퍼집니다" 지난 주에 내원했던 환자분은 하루 평균 10시간 가량 컴퓨터 앞에서 보내셨습니다. 처음에는 단순한 목 뒤의 불편함으로 시작했지만, .. 2025. 5. 14. 이전 1 다음
